共働き夫婦の円満の秘訣は家事の分担といっても過言ではない！！！ですよね？
一体どんな家事を面倒と感じているのか？
こんなデータがあります。
Q.特に面倒くさい・苦手だと感じる家事は何ですか？
＜女性＞
●第1位 料理……16.5％
○第2位 洗濯……16.0％
●第3位 アイロンがけ……12.2％
○第4位 食器洗い……11.0％
●第5位 トイレそうじ……10.0％＜男性＞
●第1位 アイロンがけ……21.0％
○第2位 料理……18.0％
●第3位 お風呂そうじ……12.0％
○第4位 洗濯後の衣類たたみ・収納……9.0％
●第5位 食器洗い……7.0％
○同率第5位 トイレそうじ……7.0％
※6位以下省略https://woman.mynavi.jp/ マイナビウーマン より
夫、妻共に食事作りが上位を占めているのがわかりますね。
たしかに
「疲れた～」
ってドアを開けてご飯ができていたりしたら・・・・・
もう最高！！
こんなに幸せなことはないですよね？
なにも手の込んだ料理じゃなくってもいいんです！！！
焼いただけの魚だってごちそう！！！
レトルトだってもちろん上等！！！
茹でただけのおそばだって大歓迎！！！！
でも問題はこれをどっちが作るか？ってこと。
譲り合っていれば・・・もめるもとですよね（汗）
共働きの家事はどっちがやっても苦にならないようにしておくのが一番。
洗濯だって
掃除だって
便利な道具を駆使して解決！
問題のお料理だって楽に済ませる手段がいくらでもあるんです！！
共働きの家事はこうして乗り切る！！料理を楽にする3つのコツとは？
掃除にも家事にも便利家電という救世主があるように、お料理にだっていろいろな策はあります！
共働き夫婦にとって大きな負担となる家事の１つお料理はこうやって乗り切りましょう。
料理は共働き夫婦の大きな負担！楽にのりきるワザその1“まとめ買い”
お料理作りは買い物から。
平日仕事帰りに買い物にいくのってかなり負担が大きいですよね。
買ったものをもって帰るのだって重い（泣）
だから食材はまとめて買うようにしましょう。
これだけでもかなりの負担減になります。
上手なまとめ買いのコツは
- 1週間の献立を大まかに決めておく
- 使い勝手のいい食材は多めに買っておく
- タンパク質・野菜・大豆製品・乳製品など栄養に偏りのないようにまとめて買っておく
作るつもりのお料理に必要な食材とサッと1品簡単に作れる食材（ほうれん草のお浸しや冷ややっこなんかおすすめですよ。）栄養がしっかりとれる食材があれば買い足しも最低限におさえられます。
もっと詳しいまとめ買いのコツはこちらをチェック！↓↓↓
[ip5_box size=”box–large” title=”失敗しないまとめ買いのポイント！” title_size=”” width=””]
まとめ買いはちょっとしたコツと便利なツールを駆使すれば失敗なし！
上手なまとめ買いのコツと見逃せない使えるサービスの詳細は【時短・節約】これが新しい食材のまとめ買い！？便利すぎ！お得すぎなサービスとは？を参考にしてください。
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次は料理を簡単にすます時短のコツを見てみましょう。
料理は共働き夫婦の大きな負担！楽にのりきるワザその2“下ごしらえ済み食材”
お料理作りで意外に時間をとるのは食材の下ごしらえ。
「今日は簡単にすませよう・・・」
例えばカレーだって
- じゃがいも
- にんじん
- 玉ねぎ
皮をむいてそれぞれ切らなくちゃいけませんよね？
そうすると、まな板や包丁など洗い物もでてきます。
そんな時はこんなサービスがオススメです。
カット野菜専門のイエコック！
「スーパーにだってカット野菜は売ってるけど？」
そうですね。
でもイエコックには野菜炒めにしか使えないようねカット野菜だけじゃありません。
イエコックには68種類ものカット野菜があるんです。
玉ねぎだけみても
- 半月スライス
- 半月短冊
- 角切り
などなど、お料理によって使い分けられるように数種類のカットが用意されています。
それだけじゃありません！
イエコックではスチーム処理をした温野菜もあるんです。
つまりかぼちゃの煮物や肉じゃがだって、最後の味付けの段階から始めることができます。
例えば手間がかかるけど栄養満点の豚汁。
イエコックのカット野菜を利用するとたった10分で出来上がり！
炒めるだけ。
最後の煮込みだけ。
で立派な主菜ができるなら、旦那さんでも奥さんでも先に帰った方が楽にやっておけますよね？
毎日のお料理作りを少しでも大変だ・・・って感じているなら是非利用したいサービスです。
[ip5_box size=”box–large” title=”お料理作りの時短はイエコック！” title_size=”” width=””]
イエコックで買えるカット野菜の種類やそれによってできる時短メニューの詳細はこちら⇒カンタン！カット＆スチーム野菜の宅配 イエコックを参考にしてください。
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料理は共働き夫婦の大きな負担！楽にのりきるワザその3“買い物に行かない！？”
共働き夫婦のお料理の負担を軽減するならいっそ買い物に行かないっていうのもかなり効果があります。
その方法は食材宅配サービス！
実は食材宅配サービスは
- 妊娠中
- 小さい子供がいるママ
- 体調のすぐれない人
- 高齢の家庭
など様々な理由で買い物に行くのが大変な人がこぞって利用しているんです。
食材宅配サービスって高いイメージがありますよね。
例えば送料。
確かに食材宅配サービスでは自分で買い物にいけばかかることのない送料が必要になる場合があります。
でもどうでしょう？
仕事でクタクタに疲れたカラダで重い荷物を持つ代わり。。。と思えば安いでしょう？
それにきっとあなたが考えるほど食材宅配サービスの送料って高くないんですよ。
購入金額によっては0円になる場合だってあるんです。
まとめて買えば送料はかなり安くなりますよ。
[ip5_box size=”box–large” title=”食材宅配サービスの送料っていくらなの？” title_size=”” width=””]
食材宅配サービスの送料がいくらなのか？の詳細は【値段】どこを選ぶのが得なの！？安い食材宅配サービスを徹底比較【送料】を参考にしてください。
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しかも、食材宅配サービスって自然と献立を決めてから購入することになるから節約にもつながります。
実は食材宅配サービスってまとめ買いのさらに上の買い物法だったりするんです(笑)
忙しい共働き夫婦に食材宅配サービスをおすすめしたい理由はまだあります。
食材宅配サービスには20分で主菜と副菜の2品が作れちゃうようなミールキットが充実しているところがあるんです。
「この日は帰りが遅くなりそう・・・」
もうそんな日の食事はミールキットに決めちゃいましょう！
お店級のメニューが2品楽々で作れたら嬉しいですよね。
[ip5_box size=”box–large” title=”共働きなら必須アイテム！！気になるミールキットのことが知りたい！” title_size=”” width=””]
値段は？メニューは？
ミールキットの詳しい内容は【まとめ】本当におすすめしたいキット徹底比較！食材の質、調理の手間からかかる費用までを調査！を参考にしてください。
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実際に利用してみると「いいことずくめ！」って口コミの多い食材宅配サービスもやっぱり最初の1歩のハードルが高いようなんですね。
このハードルを少しでも低くしよう！！というもくろみなのか、食材宅配サービスではものすごくお得なお試しセットが用意されています。
- 送料無料は当然！
- 半額だって驚くところじゃない！！
- プレゼントや旬食材、イチオシ食材入り！！！
- サービスを利用する時に使えるクーポンプレゼント！！！！
などなど・・・
これを利用するだけでもしばらくかなりの節約が出来ちゃうってお得すぎる商品なんです。
↓↓↓本サイトでおすすめしている食材宅配サービスの超おすすめお試しセットの詳細はこちら！↓↓↓
買わないと損する気になる商品の詳細は【まとめ】食材宅配サービスのお試しセット徹底比較！これを見れば損はナシ！を参考にしてください！
忙しく働いている人こそしっかり栄養をとらないと！
手間をかけずあなたやあなたの家族のカラダをしっかり作ってくれるお料理を作るには、食材宅配サービスって本当におすすめ。
（実は気になるサービス数社のお試しセットを買ってみるだけでも、かなりの節約になっちゃいます笑)
是非参考にしてくださいね。
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